Те кто играют или работают за компом 6+ часов в день, как вы справляетесь с покраснением и болью в глазах?
Начал проходить RDR2, божечки, какой потрясающий опенворлд. Дико затянуло, но из за болей в глазах приходится делать перерывы.
Знаю, что могут помочь банальные перерывы каждый час, а еще знаю, что существуют специальные очки, не пропускающие синее излучение. Стало интересно, кто и каким образом справляется с зрительным переутомлением? Поделитесь со…
Никак.
Такое ощущение, что адаптировался, наверно, хз.
С детства сижу за компом постоянно, раньше подобная проблема была, но где-то лет до 10-12.
При этом зрение отличное в 34 года.
Но вообще да, надо каждый час отвлекаться.