Скорость конечно будет резать, но еще хуже будет с задержками. Если ты вдруг хотел так внешний диск подключить и на него ставить софт или Винду, то это плохая идея.
А вот видео хоть в 4к60 через такой адаптер смотреть норм или материалы для монтажа хранить очень удобно.