Ну у меня самого бокса нет но он есть у друга и я помогал ему со стримингом с бокса. Во первых да стримить можно только на твич через приложение твича. При этом там вроде как нет донатов и настройка стрима минимальная. Стримить вроде как можно всё без ограничений но тут я не уверен. В принципе для начала и такое пойдёт но если хочешь хоть сколько нибудь серьёзно этим всем заняться то без платы захвата никуда.