вот вот, у меня 102 кг на 182см. первая стадия ожирения. но и то я не выгляжу ка колобок. жопа толстая и пузико. но жопа у меня всегда была толстая. эдакая грушка. в кардиоцентре лежал в июне, там ходил по лестнице целый день (когда повесили холтер, нужны были нагрузки) . три раза кушал, кашки, супчик. ясно понятно сбросил пять кило. сейчас уже набрал обратно, но выше 102-101 кг не поднимается вес. думаю висеть на турнике и сбрасывать пузо. ненужный балласт. да и некрасиво. хотя в некоторых ситуациях он удобен.
Есть такая тема, как процент содержания жира (жировая прослойка). Даже можно при нормальном весе иметь лишний процент жира. То есть, по факту, можно быть жирным дрыщём, где ты вроде нормально весишь, но кожа у тебя свисает и пузико есть.
Комментарий недоступен
Липовый жиробас решил повыебываться своим телом 😄
89 / 186 - это чуть-чуть выше нормы.
вот вот, у меня 102 кг на 182см. первая стадия ожирения. но и то я не выгляжу ка колобок. жопа толстая и пузико. но жопа у меня всегда была толстая. эдакая грушка. в кардиоцентре лежал в июне, там ходил по лестнице целый день (когда повесили холтер, нужны были нагрузки) . три раза кушал, кашки, супчик. ясно понятно сбросил пять кило. сейчас уже набрал обратно, но выше 102-101 кг не поднимается вес. думаю висеть на турнике и сбрасывать пузо. ненужный балласт. да и некрасиво. хотя в некоторых ситуациях он удобен.
115/185, уже худел до 95, но все пошло обратно, а тут человек 89....
Есть такая тема, как процент содержания жира (жировая прослойка). Даже можно при нормальном весе иметь лишний процент жира. То есть, по факту, можно быть жирным дрыщём, где ты вроде нормально весишь, но кожа у тебя свисает и пузико есть.