По Макбукам ситуация такая.
В 2013 покупал себе MacBook Pro Retina 2013 15. Он тогда полгода как появился.
У меня модельная получилась Mid, то есть выпущена в середине года где-то. 
По цифрам, в конце марта где-то сделан.
Работает до сих пор, правда в 2017 поменял аккумулятор. Иногда даже монтируют на нём несложное видео, в том числе и в 4К. В WoW редко играю. Не могу сказать, чтобы 
Давно бы поменял, но есть куда деньги тратить, по современным ценам. Да и работать я больше стал за десктопом. Макбук больше выключенный лежит.

Единственный серьёзный минус — моя версия уже не обновляется до последних версий OS. macOS Big Sur на её уже не поставить, а жаль.

Поэтому если смотришь в диапазоне годов 2011-2014, бери или 2013 late или 2014.

Что касается запаса мощности, сложно сказать, никогда не программировал. На мой субъективный взгляд, запаса мощности должно хватить на определённое время.

Но если быть совсем честным, я советую модель по-моложе. Компьютеры хорошие, повторюсь, никак нареканий, но всё же не молодые они уже.