Что делать если отупел?
В последнее время мозг словно вошел в режим сохранения энергии понизив мощности. Начал тупить, почти невозможно о чем то задумыватся и особо размышлять. Вообще ощущение словно вошел в режим робота когда тебе на все похрен и ты большинство вещей делаешь на автомате. И подобное этому все. Меня это очень беспокоит но в интернете как поднять интеллект…
Информационная перегрузка.
Попробуй недельный детокс устроить без ТВ, ПК, смартфона и музыки - если есть возможность на дачу уехать или на природу… А то у многих сейчас выходные не на природе проходят, а дома перед ПК или туплением в ленту соцсетей - от этого мозг медленно но верно превращается в овощ:
У меня работа часто по 10-12 часов в сутки за компом (в наушниках ещё), домой прихожу - дома новости там почитать надо, сериальчик посмотреть… Так вот если на выходных на природу не съезжу без интернета - то буду в нерабочем состоянии на следующей неделе - мозг тупит и отказывается усваивать информацию…
Кстати да, dtf тот же очень хорошо влияет на разжижение мозгов что мы и можем наблюдать регулярно в комментах, что было и что стало, до и после в лучшем виде без всяких картинок можно наблюдать наглядно каждый день с людьми, так что детокс это в принципе хорошо, даже влияет на восприятие тех же любимых игр, когда не ты слушаешь как кто-то что-то говорит и формируется мнение, а только твое мнение и присутствует. Про выходные правда, но не всегда возможность по многим причинам у людей есть, например собираюсь на море который день, а погода весь месяц испорчена и пока доберешься с кем-то уже и лето пройдет, но у меня хотя бы есть такой шанс в отличии от многих без воды под боком)
Вот это прям в точку
недельный детокс устроить без ТВ, ПК, смартфона и музыки - если есть возможность на дачу уехать или на природу…
Только ты не пояснил одну вещь. А хули делать то?
Хорошая мысль, надо будет попробовать. Книги тоже исключить?
Точно.
Хз, мне наоборот не очень, ибо мозг не будет в тонусе, мне лучше анализировать информацию, интересоваться чем-нибудь, нежели просто неделю втыкать