Дружище, сочувствую на счет расставания с девушкой, сам с женой 2 месяца назад разошелся после 15 лет жизни вместе. Придется похандрить чуток, без этого никуда, но все изменится и будет ок

я помню гулял много просто так городом когда расстался, дома как-то сложно было сидеть

Режим думаю восстановить и не спать сейчас вообщеплохая идея. хоть немного нужно дать организму отдохнуть, будь то пару часов, хоть 20 минут