По его словам, он тренировался по старым схемам и просто потреблял много животного белка.
Джекман не в курсе,наверное,что при большом употреблении белка, его часть переходит в жировое депо,ох и сказочник)
Как ни крути, для набора солидного обьема мышечной массы нужно именно дохера белка, иначе это просто нереально
Джекман не в курсе,наверное,что при большом употреблении белка, его часть переходит в жировое депо,ох и сказочник)
Как ни крути, для набора солидного обьема мышечной массы нужно именно дохера белка, иначе это просто нереально