Не испытывал такой проблемы, да я и так читаю книги, смотрю фильмы, рисую иногда, как и многие здесь люди, как тогда нам помочь, если с нами такое случится!? Ответ один, не надо ни в чем задродствовать и тогда всё будет хорошо, всего в меру, всего по чуть-чуть. А Вы же поступаете как Вивисектор, импотент!? Отрезать, он вам больше не нужен! Это глупо.)))