Тревожное расстройство и ПА

Друзья, всем привет, в последнее время часто вижу вопросы про психологов, депрессии и тп. Хотел бы поделиться неприятным опытом, не ради сострадания и успокоения, а да бы кому-то помочь.

4040

случилась первая паническая атака

как это было?

1
Ответить

Решил наладить режим дня, надоело ложиться под утро, решил не ложиться и дождаться уже вечера. До терпел значит часов до 23:00 и лег спать. Что-то начало давить на голову, не мог из-за этого уснуть, какая-то суета началась внутри (сложно объяснить), подумал может давление поднялось, а у меня даже аппарата не было замерить, отправил девушку в аптеку чтобы купила. Я встал с кровати и начал ходить туда сюда, не знаю зачем, но вроде полегче было. И внезапно по мне пробегают мурашки, как будто электрический заряд по всему телу и накрывает просто животный страх смерти и мысль, что у меня инсульт. В этот момент я подумал как обидно просто так взять и умереть. Вернулась девушка, померили давление, оно было где-то 170, пульс 140. Меня трясло, вызвал скорую и бесплатную и платную, чтобы быстрее приехали и «спасли». Начало трясти еще хуже, казалось что отказывают пальцы рук. Приехала скорая, сделали ЭКГ, вкололи успокоительное и посоветовали невролога.

6
Ответить