Просто ставишь сторонний фаирвол и запрещаешь доступ в Интернет всему, кроме нужных тебе прог - браузер, Steam, сетевые игры и т.п.Например:simplewall для винды - https://github.com/henrypp/simplewall/releasesNetGuard для Android - https://github.com/M66B/NetGuard/releases
Просто ставишь сторонний фаирвол и запрещаешь доступ в Интернет всему, кроме нужных тебе прог - браузер, Steam, сетевые игры и т.п.
Например:
simplewall для винды - https://github.com/henrypp/simplewall/releases
NetGuard для Android - https://github.com/M66B/NetGuard/releases