Как я бросил после 9 лет курения
В этом небольшом постике расскажу о весьма уникальном методе бросить курить, объясню базу как работают зависимости, а также разберем ситуацию, что делать когда хочешь бросить, но не можешь
В этом небольшом постике расскажу о весьма уникальном методе бросить курить, объясню базу как работают зависимости, а также разберем ситуацию, что делать когда хочешь бросить, но не можешь
Отличная статья.
В дополнение - тем, кому интересно побольше узнать о том, как работает зависимость и/или тем, кто осознал, что у него есть проблема могу порекомендовать книгу Марка Льюиса "Биология желания. Зависимость – не болезнь". Мне она очень сильно помогла.
Спасибочки :З