Сам недавно с такой ситуацией столкнулся.
Из-за сессионок, маниакального желания пропылесосить карту все игры перестали приносить удовольствие.
А ещё из-за просмотра прохождений тех игр, в которые не мог сам сыграть (в основном пс экзы).
По итогу купил себе плойку год назад, прошёл год оф вары (3, гов и рагнарек), ещё пару экзов и вроде как смог вылечиться.
Самое главное не потребляйте видеоконтент, пацаны, не фокусируйтесь на одном и том же жанре (я так в одни стратегии играл) и не гуглите прохождения.
И будет Вам счастье.