Курил лет 10 с разной степенью интенсивности. Последние пару лет - прям по полпачки в день, что считаю для себя много. А потом просто в один день решил бросить - и всё. С тех пор не тянет, но зато пропали проблемы с дыхалкой, сном, обонянием и, что особенно важно, работоспособностью. Сиги не помогают ни при стрессе, ни в работе, нигде.

Не начинайте это дело. Никотин - яд. Уж простите за прописную истину.