Занятие спортом с трекером для меня кардинально поменяло отношение к нему

Или кратенько, буквально по паре мыслей, об использовании такого "мегадевайса" от далёкого от спорта человека.

Пару дней назад решил из интереса и порадовать себя, и взять на пробу бюджетные "умные часы".
И вот сегодня, вдохновленный покупкой, впервые за несколько месяцев паузы на обеденном перерыве пошёл в зал побегать. Небольшая оговорка, у нас на работе старая беговая дорога, с неработающими сенсорами. Она может выполнять только основное предназначение.И понимаю, это глупо, но просмотр и до какого пульса тебе лучше дойти, повысив темп, для эффективной тренировки очень удобен, и сама возможность отслеживания, сколько ты пробежал и сколько калорий затратил — прям дают то самое ощущение:

Ведь именно из-за последнего я и забрасываю тренировки банально выгорая от рутины.Так что, завтра опять забегу на маленькую тренировку, а на выходных снова себе составлю планы по питанию и физическим нагрузкам. Ведь опять у меня пробудился интерес заботиться о своём здоровье.