Статья удалена

Этот материал был удалён по просьбе автора.

Скажите ему кто-нибудь про разные типы углеводов, суточные дозы белка, нормы жиров и микро и макроэлементы.

У него цель тупо похудеть. А как, будет ли организму в будущем из-за этого комфортно, он судя по всему вообще не переживает.