Бп на 850вт, seasonic (или блоки на их архитектуре), superflower в идеале, но я пока не видел в продаже их блоков последнего atx формата. Хорошо было бы gold сертификацию или выше.

Материнки по бюджету. Дешево но хорошо - asrock z790 steel legend. Дорого и мощно (но зачем?) - линейка ROG у asus.

Вот как пример: