Трещит, прерывается, хрипит, пукает звук в играх, сами игры глючат вместе с ним

Сильно трещит звук в играх. В основном в современных, апофеоз в cyberpunk 2077, играть просто невозможно, помимо трещал сильно в Bg3, Elden Ring, в Готике 2. Видео прилагаю. ПОМИМО ЭТОГО игры глючат у меня все, кроме очень старых, но комп у меня не прямо плохой, для этих игр точно подходит, что из чего вытекает я точно сказать не могу. Для примера ЦП загружается не больше чем на 40, конкретно, в киберпанке на 21, а фпс при этом 25 кадров в среднем + этот ужасный трещащий звук

Звук вне игр хороший!

Процессор Intel(R) Core(TM) i5-10400F CPU @ 2.90GHz, 2901 МГц, ядер: 6, логических процессоров: 12

Модель основной платы B460M Pro4 ASROCK

Установленная оперативная память (RAM) 16,0 ГБ

Видеокарта Gigabyte 3060

Виндоус 10, 64

Что я делал для звука: Я менял колонки, также шаманил с частотой звука в настройках, выключал включал моно и стерео звук, удалял и обновлял драйвера. Ничего из этого не помогло, увы. Играть ни в чего не могу, кроме игр 1999 года, и то там звук пердит периодами.

Что я делал для видео: ставил приоритет, менял режим на повышенную производительность, обновлял все драйвера, ставил различные настройки внутри самих игр, результата ноль.

Помогите, пожалуйста 😖😭