Будьте осторожны со спортом, если вам немного за 30...
Если вы спортсмен, вопросов нет.
Надо было мне вчера по рабочим вопросам доехать до отдела ЗАГС.
А я как раз не так давно обслужил подшипники на доске.
Решил совместить приятное с полезным, и, заодно, обкатать доску.
Сама дорога вполне отличная - асфальт ровный, местами даже великолепный.
Перед отделом вообще велодорожка.
Еду, отталкиваюсь левой ногой (я гуфи, да), вдруг, чувствую, по левой икре удар, как от пятки или от камня.
Но камней нет, а пяткой я точно зацепить не мог, потому что вторая нога-то на доске.
И, как только остановился - резкая боль, при попытке встать на левую ногу.
Носок на себя потянуть не могу - больно. встать на носочек тоже больно.
Опираясь на доску доковылял до ЗАГСа (происшествие случилось в пяти метрах от входа), сделал дела, потом вяз электросамокат и доехал до банка по другому делу.
Потом также на электросамокате до травмпункта.
В общем, я, когда отталкивался, либо резко вытянул ногу, либо немного стопу повернул и резко вытянул.
Итог - порвал некоторое количество волокон икроножной мышцы.
Теперь две недели покоя для ноги.
Учитывая, что лучше всего ногу вытянуть и зафиксировать в лежачем положении, мне, буквально прописали две недели играть в консольку или ПК (Если смогу у компа вытянуть ногу.
I, конечно, never asked for this, но, что поделать.
Семья пока гулять без меня ездит.
Таки дела. Берегите себя.