Сам боюсь подобного исхода, из-за чего снова вернулся в спортзал. Пару лет назад работал продавцом-консультантом в магазине техники, и дело в том что там все поголовно сидят на энергетиках, и к сожалению меня это не обошло стороной так как в соседнем доме был Бристоль. На протяжении 2-х лет я пил энергетики по 1-2 банок в день. Чувствовал я себя в целом нормально, но я понял что дико, подсел на них, так как первая мысль была когда просыпался "Хочу энергетик". Участилось давление (+ я не маленького телосложения) и часто стал чувствовать себя дико паршиво. Вот уже почти 3 недели не пью энергосы, и хожу в зал, и чувствую себя в разы лучше. Даже от кофе стараюсь пить только растворимый + начал считать калории и похудел на 5кг. Так же сейчас сидячая работа, работаю инженером пайки, ремонтирую видеокарты. Так же начал практиковать технику дыхания Вима Хофа, безумно приятный эффект после рабочего дня, расслабляет полностью, и мозг очищается, крайне рекомендую хотя бы попробовать, результат может вас удивить =) PS 27 лет.
Когда проходил срочную службу, тоже удивлялся тому, как все контрактники и за ними не всегда разумное большинство срочников употребляют энергетики, думаю если изредка их пить, ничего страшного не произойдет. Но если систематически, как это дополнительно подтверждено вашим же примером, хорошего ничего не получится. Здоровья!
Сам боюсь подобного исхода, из-за чего снова вернулся в спортзал. Пару лет назад работал продавцом-консультантом в магазине техники, и дело в том что там все поголовно сидят на энергетиках, и к сожалению меня это не обошло стороной так как в соседнем доме был Бристоль. На протяжении 2-х лет я пил энергетики по 1-2 банок в день. Чувствовал я себя в целом нормально, но я понял что дико, подсел на них, так как первая мысль была когда просыпался "Хочу энергетик". Участилось давление (+ я не маленького телосложения) и часто стал чувствовать себя дико паршиво.
Вот уже почти 3 недели не пью энергосы, и хожу в зал, и чувствую себя в разы лучше. Даже от кофе стараюсь пить только растворимый + начал считать калории и похудел на 5кг. Так же сейчас сидячая работа, работаю инженером пайки, ремонтирую видеокарты. Так же начал практиковать технику дыхания Вима Хофа, безумно приятный эффект после рабочего дня, расслабляет полностью, и мозг очищается, крайне рекомендую хотя бы попробовать, результат может вас удивить =)
PS
27 лет.
Когда проходил срочную службу, тоже удивлялся тому, как все контрактники и за ними не всегда разумное большинство срочников употребляют энергетики, думаю если изредка их пить, ничего страшного не произойдет. Но если систематически, как это дополнительно подтверждено вашим же примером, хорошего ничего не получится. Здоровья!
От сахара в энергетиках повысилось давление, а от содержащихся стимуляторов посадил нервную систему.Все таки вся эта химия то еще зло.
кофе стараюсь пить только растворимый? А до этого какой пил? 😀
В растворимом кофе больше кофеина, он гораздо вреднее. Получается ты с кофеина в энергетиках пересел на кофеин в растворимом кофе.