Советы для здоровья, при работе за компьютером!
Привет DTF! Я хочу поделиться с вами советами как следить за своим здоровьем, если вы работаете за компьютером. Всё, что я вам расскажу сегодня, использую в своей жизни постоянно!
174174 показа
27K27K открытий
3232 репоста
Спать 7-8 часов))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Спать))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Я частенько 10 сплю, иначе отрубаюсь в метро. Это я еще кофе убрал из рациона
Нереально. Как правило, только 5-7 часов получается.
Да, пиздец какой-то. Хз, как можно так спать меньше 9 часов, и высыпаться.
Ну я так и сплю, иначе буду хреново себя чувствовать от недосыпа