Ни разу в жизни не смог подтянуться на турнике, хотя в тренажерный зал хожу время от времени уже почти три десятка лет, но постоянство это явно не про взрослую жизнь ИМХО
По—моему постоянство это как раз—таки про взрослую жизнь, нет?) Одно из отличий от инфантильности Но я понимаю о чем ты говоришь, попробуй начать с 5 минутной тренировки основанной на том, что тебе легко дается и сделать ее ежедневной, чтобы прочувствовать
Ни разу в жизни не смог подтянуться на турнике, хотя в тренажерный зал хожу время от времени уже почти три десятка лет, но постоянство это явно не про взрослую жизнь ИМХО
По—моему постоянство это как раз—таки про взрослую жизнь, нет?) Одно из отличий от инфантильности
Но я понимаю о чем ты говоришь, попробуй начать с 5 минутной тренировки основанной на том, что тебе легко дается и сделать ее ежедневной, чтобы прочувствовать
есть специальные тренажёры для помощи в подтягиваниях