Тревожный тип привязанности: психиологический разбор песен Lana Del Rey "Cinnamon girl", "Without you", "Dark paradise", "Ultraviolence"

Для удовлетворения базовых психологических потребностей человеку в соответствии с иерархией по Маслоу необходимы: привязанность, самостоятельность и безопасность, удовольствие и самоактуализация.

Темой привязанности активно занимался английский психиатр, психоаналитик Джон Боулби, разработанная им теория рассматривает отношения и связи между людьми, в том числе отношения как между родителями и детьми, так и между романтическими партнёрами. Он определил привязанность как базовую биологическую потребность человека во взаимодействии со значимым для него человеком или устойчивую психологическую связь между людьми. Суть теории привязанности по Боулби состоит в том, что те, кто изначально ухаживает и удовлетворяет потребности новорожденного, позволяя почувствовать себя в безопасности, непосредственно влияют на формирование типа привязанности, который будет характерен при построении любых взаимоотношений в дальнейшей жизни. Если младенец знает, что родитель или заменяющий его взрослый надёжен, то это даст ему крепкую опору для последующего познания мира.

От того, какой тип привязанности сформировался у нас с родителями, зависит, наше дальнейшее взаимодействие с другими людьми, в частности, с романтическими партнерами. Всего выделяют четыре типа привязанности:

В данном разборе на примере музыкальных работ Ланы Дел Рей мы попробуем наглядно рассмотреть особенности тревожного типа привязанности.

Тревожный тип привязанности характеризуется сильным страхом быть покинутым или отвергнутым. Он чаще связан с негативным образом себя и положительным образом других, при этом люди с этим типом нуждаются в постоянной близости с другим человеком. Если обратиться к корням проблемы, то следует отметить, что тревожный тип формируется когда родители непоследовательны в выражении своих эмоций относительно ребенка. То хвалят и любят, то ругают и отвергают, при этом ребенок не ощущает стабильность и у него нет уверенности, что родные люди в нужный момент будут рядом и смогут удовлетворить эмоциональные потребности. Тогда ребенок учится привлекать внимание различными способами, чтобы восстановить ощущение безопасности. Такой ребенок недоверчив к миру и старается держаться поближе к матери, боится её отпускать даже на непродолжительное время. Он всегда с тревогой ищет внимания близких, затем воспитателей, учителей, друзей, коллег и в итоге партнера.

Песня "Cinnamon girl" (дословно "коричная девушка") была выпущена в 2019 году, мое внимание привлекли вроде бы и бессмысленные, но душевные строки, посыл песни заключается в том, что кто-то пытается оттолкнуть от себя партнера, но чтобы он ни сделал она все равно возвращается, сетуя на то, что он такой единственный и особенный: "Like if you hold me without hurting me. You'll be the first who ever did".

Центральный страх тревожного типа привязанности - потерять объект и остаться одиноким, потому он будет искать возможность к кому-то присоединиться, слиться, чтобы ощущать уверенность и безопасность.

Однако каждый раз взаимоотношения будут становиться триггером, потому что страх одиночества как бездонная яма, которую заполнить очень сложно. Тревожный партнер будет требовать безраздельного внимания, сливаться со своей половинкой, жертвовать, страдать. Растущая тревога будет периодически давать о себе знать: вечные сомнения, страх потерять партнера, страх пренебрежения, неопределенность и недостаток его внимания - будут приводить к проблемам в отношениях. Партнер тревожного человека начнет отдаляться из-за чрезмерного наседания на него и потребности в излишнем внимании. Чаще всего тревожные выбирают избегающих и холодных партнеров, при этом он будет выбирать роль жертвы, а избегающе-отвергающий – роль тирана.

По первому куплету складывается определённое представление о сюжете: девушка, у которой есть всё, зачем-то нуждается в признании партнёром. Эти чувства весьма болезненны, об этом свидетельствует не только текст, но и ритм песни. Темп умеренный (~ 72 BPM), что создает меланхоличное, плавное звучание.

Это классическая формулировка зависимости — жизнь теряет смысл без объекта привязанности. Она говорит прямо: "я никто без тебя, моя жизнь не имеет смысла". Люди с тревожной привязанностью склонны преувеличивать значимость другого человека, даже при наличии материального благополучия ценность партнера гипертрофирована — он становится единственным источником счастья.

Люди с таким типом привязанности часто жертвуют собой ради отношений. В песне это звучит как:

При этом человек не ощущает себя ценным и достойным любви, пытается «заслужить» любовь, быть удобным и нужным. У "тревожников", как правило, довольно низкая самооценка, они не видят своих достижений, обесценивая себя, при этом могут быть внешне успешными, образованными людьми, однако из-за принижения своих способностей чаще всего остаются в тени. Таким людям проще найти идеал обожания, возвысив его качества над своими, возникает так называемый феномен "ореола" (воспринимать человека, основываясь на одной благоприятной черте, тем самым обобщая положительные впечатления в различных областях). Найдя себе "идеального" партнера тревожный тип обожествит его, подчинит свои интересы и потребности под него, словно сливаясь в единое целое.

Песня «Dark Paradise» Ланы Дель Рей — еще более мрачный и фаталистичный взгляд на тревожную привязанность, доведенную до крайности: здесь любовь становится навязчивой идеей, а смерть не разрывает связь, а лишь усиливает зависимость.

Героиня живет в иллюзорном мире, где умерший возлюбленный остается ее единственной любовью. Это классический признак тревожной фиксации:

Сама мелодия такая с умеренным темпом (около 76-80 BPM), что создает снова меланхоличное, но "зыбкое" ощущение, идеально передающее тему болезненной потери. Люди с тревожной привязанностью часто идеализируют боль, что у Ланы превращается в эстетику «готической любви»:

"I wish I was dead. There’s no remedy for memory. Your face is like a melody"

Героиня предпочитает бегство в фантазию («dark paradise»), где отношения продолжаются. В припеве повторы ("Every time I close my eyes...") звучат как мантра, подчёркивая одержимость. Это механизм защиты психики, но также и признак патологической привязанности:

Конечно, сама текст печальный, мрачный, больше похоже на тоску по умершему человеку, но песня всё равно показательный пример тревожного типа привязанности, ведь в ней не только тоска и горевание, но "идеализация" партнера, как единственного, неповторимого, даже после смерти героиня боится, что возлюбленных не будет ждать ее на "той стороне".

Партнер становится не просто человеком, а навязчивой «мелодией», которую нельзя «выключить». Это подтверждает одно из положений теории привязанности Боулби: тревожные типы воспринимают близость как жизненную необходимость, подобную воздуху.

Песня "Ultraviolence" сочетание нескольких важных тем, переплетённых между собой, а именно стокгольмским синдромом, идеализацией токсичных отношений и потерей личных границ.

Искажённое восприятие любви: "He hit me and it felt like a kiss" / Он ударил меня, и это было словно поцелуй.

Тревожный тип привязанности часто проявляется в оправдании насилия из-за страха потерять партнёра. Сирены — символ опасности, но она их игнорирует, потому что её идентичность теперь зависит от партнёра.

Слияние с агрессором: "I'm your jazz singer, and you're my cult leader" /Потому что я — твой джазовый певец, и ты — мой лидер, которому поклоняюсь.

Лана рисует отношения как сектантскую преданность, где партнёр — абсолютный авторитет, а она — жертва, растворяющаяся в нём.Лидер культа— отсылка к потере воли, характерной для тревожной привязанности.

Романтизация страдания:

Люди с тревожной привязанностью часто путают жестокость с близостью. Даже в абьюзивных отношениях они находит "рай". "Ultraviolence" (ультра-насилие) — это форма страсти, а не угроза.

Не осознавая всю тяжесть текущего состояния, принимая боль и страдание за "любовь" тревожники цепляются за отношения, становясь зависимыми от мучителя. Ритм песни шатающийся грув (из-за рассинхрона ударных и гитары) словно опьяняющий, прямо как героиня пьяна от любви/насилия. Приглушённые ударные и скрипка, звучащая как сирена— имитируют удары сердца в состоянии паники, а также сигнализируют об опасности. Манящей, пьянящей опасности, выдаваемой за ультранасилие. Шёпот в куплетах и надрыв в припевах как циклы абьюза (то покорность, то отчаяние).

Творчество Ланы Дель Рей уже больше десяти лет становится поводом для неоднозначных отзывов. Её образ меланхоличный, депрессивный, печальный, чем и примечателен, она по праву "королева грусти". Творчество певицы — не просто «грустные баллады», а яркие примеры психологических портретов людей, которые путают любовь с болью, а близость — с одержимостью.

Анализ текстов и музыки Ланы Дель Рей («Cinnamon girl»,«Without You», «Dark Paradise», «Ultraviolence») позволяет выделить ключевые черты тревожного типа привязанности — стиля отношений, при котором страх потерять партнёра становится разрушительной навязчивой идеей.

✔ Страх одиночества

✔ Идеализация партнёра

✔ Эмоциональная зависимость

✔ Отрицание реальности