Для тех, у кого с бессонницей всё в порядке.
Рекомендую наушники. Ссылки на видео в конце.
Я послушал много ASMR-контента — почти все не то. Не работает. При всем уважении к труду их создателей. Но есть определенная категория треков, от которых меня неистово плющит, плавит и растекает по креслу — как раз то, чего мы и ждем от АСМР. Попробую описать, что именно я ищу, — вдруг у кого-то в загашниках есть нечто подобное.
История о том, как нейро-феномен ASMR прошел путь от метода эмоционального расслабления и борьбы с бессонницей до «легального порно».