Популярное
Свежее
Моя лента
Сообщения
Рейтинг
Пополнить Steam
Низкая комиссия
Викторина
Темы
Игры
Офтоп
Гайды
Кино и сериалы
Вопросы
Творчество
Ночной музпостинг
Музыка
Инди
Жизнь
Показать все
DTF
Granger
1990 - 2025
О проекте
Правила
Реклама
Приложения

Отжимания

Спорт для здоровья и питание
5 мая

Отжимания от пола как отдельная тренировка: полное руководство для развития силы и выносливости.

Отжимания от пола как отдельная тренировка: полное руководство для развития силы и выносливости.

Введение

1
Murka Sensei
29.03.2023

Калистеника или то чем каждый занимается всю свою жизнь

Калистеника или то чем каждый занимается всю свою жизнь

Это правда: многие движения, которые мы естественно и инстинктивно выполняем в течение дня, на самом деле являются разновидностью калистеники.

4