Murka Sensei

+1396
с 2023

Надоело страдать херней и прожигать молодость? Нам тоже! Давай объединим усилия и построим будущее вместе! https://discord.gg/S6p28mkUsy

47 подписчиков
1 подписка

Вы могли быть в Париже. Или хотя бы в другом кафе. С другим кофе. С другим собой. И как теперь не грустить?

Улучшайте своё настоящее — везде, кроме там, где ты есть
4
3

Вокруг тебя йогурт, кот, свет, сервант, плед, счета, солнце. Всё одновременно. Но настроение определяет не всё — а то, на что ты смотришь. И вот тут начинается магия.

Отсеивайте позитив, оставляя только негатив — и жизнь станет чётче
8
3
3
1
1

Жить проще, когда уверен, что всё получится. Пока всё не развалилось. Потом ты просто "удивлён", что мир тебя не понял.

😎 Станьте злостным оптимистом — и вам не позавидуешь
3

Ты веришь, что всё наладится. Просто повезёт. Просто "вселенной расскажу — и она сделает". Но почему тогда тревожно, одиноко и ничего не меняется? Хм.

☁️ Предпочитайте надежду действию — если хотите быть несчастны
2
1

Ты в безопасности, у тебя всё нормально, день прошёл без катастроф. И всё же ты беспокоишься. Значит, ты на правильном пути. Добро пожаловать в игру.

🔮 Как построить себе ад в будущем — пошаговое руководство
5
1

Хочешь гарантированный способ чувствовать себя хуже? Меньше спать? Сомневаться в себе даже после удачного дня? У нас есть инструкция.

🛌 Упражнение «Три плохих события» — как испортить себе жизнь правильно
6
4
1
1

Секреты настоящего саморазрушения от лучших психологов — бесплатно и прямо сейчас.

Как уничтожить себя. Эффективно.
2
1
1

Если ты хочешь начать жить амбициознее, масштабнее — начни с самого главного. С себя.

🎯 Почему одни люди добиваются большего, а другие топчутся на месте: КЭП? Как это произошло?
8
4
4
2
2
1

«Хуже нет, чем вспоминать о счастье в дни печали»

Данте Алигьери
🎞 Повторяй ошибки прошлого — и живи в них
2
1

Большинство людей уверены: страдания приходят извне. Случилось что-то плохое — стало больно. Всё логично. Но если задуматься глубже, мы страдаем не от самих событий, а от того, как мы их интерпретируем.

🧠 Как стать несчастным: инструкция из внутреннего кинотеатра
5
3

Забудьте про SMART. Век чёткости, реалистичности и сроков — это скучно.
Хочешь уверенно двигаться к провалу? Добро пожаловать в методику VAPID. Она делает твою жизнь мучительно бессмысленной.
А значит — работает.

Как разочароваться в себе быстро и стабильно
2
1

Почему нужно знать обо всём плохом. Желательно — круглосуточно

Тревога на завтрак
4
2