Плохо, долгая работа ночами, если мне не изменяет память, может сказаться на психологическом состоянии и вообще здоровье, это как-то связано с внутренними часами и всей вот этой темой, что мол ты постоянно живёшь как при акклиматизации после авиаперелёта, или нет, я не знаю что я несу
Да, херня это все, бабушкины страшилки, только в интернете, из разряда "ценность сна с 8 до 9 утра - 5 минут". Человек ко всему адаптируется, тут надо по самочувствию смотреть. Если, к примеру, за месяц, не привыкнет и будет себя чувствовать отвратительно, тогда да, тревожный звоночек
Плохо, долгая работа ночами, если мне не изменяет память, может сказаться на психологическом состоянии и вообще здоровье, это как-то связано с внутренними часами и всей вот этой темой, что мол ты постоянно живёшь как при акклиматизации после авиаперелёта, или нет, я не знаю что я несу
Да, херня это все, бабушкины страшилки, только в интернете, из разряда "ценность сна с 8 до 9 утра - 5 минут". Человек ко всему адаптируется, тут надо по самочувствию смотреть. Если, к примеру, за месяц, не привыкнет и будет себя чувствовать отвратительно, тогда да, тревожный звоночек
да не, эт херня все))
ну либо я свихнусь)