Спортсмены, в том числе и киберспортсмены, часто испытывают сильное давление, особенно когда идет речь о крупных турнирах. Кроме того, бывают непредвиденные обстоятельства, способные разрушить ваши планы и усилить эмоциональный дискомфорт.
Как не попадать в эмоциональную ловушку на киберспортивных турнирах с помощью ACT-терапии