Что то типа обэда

Я решил неделю 0 алко, 0 сахара, 0 жирной еды, короче толькр овощи и фрукты .

Худеем коросе

Ммм, как же хочется хлебушком в жижку вкусную потыкать и сожрать,
Ммм, как же хочется хлебушком в жижку вкусную потыкать и сожрать,
11
47 комментариев

Чел, фрукты это и есть сахар. А без белков, жиров и углеводов медленных тебе посрать даже проблематично будет.
Питайся нормально просто и ходи побольше. Никакой диеты нахуй не нужно будет

7
Ответить

Сахар из фруктов это не сахар из кофе или из газировки. Совсем разные вещи.

Ответить

Ща кфс на обед заказал. Там жир там сахар, чуточку правда

4
Ответить

Приятного аппетита) вкусно тебе

Ответить

После жестких диет нажираешь обратно вдвое. Нужно менять питание на постоянку и/или считать калории

2
Ответить

Бжу просто надо соблюдать. На овощах и фруктах без углеводов нормально не похудеть.

2
Ответить

Ну вот неделя чистки. А потом считать буду.

1
Ответить