А я нашёл выход не столь давно. Стараюсь ложиться пораньше - до 12. Чтоб уже в 12 спать, а не так что лёг в 10 и тупишь в телефон до 3 ночи. А просыпаюсь в 5-7. И получается ещё 1-3 часа до работы можно поигать\поделать свои дела. А главное - высыпаюсь :D Правда, после нового года выпал из такого режима, пытаюсь обратно вернуться)
Я бы на работу время уменьшил, т.к. не могу нормально играть, когда хочу спать. И реакция не та и в игру толком не погружаешься
Просто мешаешь игры с едой, сон с работой - и вуаля.
А я нашёл выход не столь давно. Стараюсь ложиться пораньше - до 12. Чтоб уже в 12 спать, а не так что лёг в 10 и тупишь в телефон до 3 ночи.
А просыпаюсь в 5-7. И получается ещё 1-3 часа до работы можно поигать\поделать свои дела. А главное - высыпаюсь :D
Правда, после нового года выпал из такого режима, пытаюсь обратно вернуться)