Ночью падал снег, а значит утром снежное покрывало спрятало весь лёд, отчего ходить по дорожкам стало куда легче и приятнее.Тёплые носки и варежки (да-да, они теплее перчаток) — ваши лучшие друзья в такую погоду. Даже без холодного, пронизывающего ветра -5 — не шутки.Сегодня получилось пройти в бодром темпе и на одном дыхании. Появилась «лёгкость» в ногах, а значит прогресс продолжается.Расстояние опять чуть уменьшилось. Олегося прав, Земля скукоживается.Завтра нужно идти по разным делам, поэтому во-первых пройденное расстояние скорее всего чуть уменьшится (хотя, я постараюсь пойти самой длинной дорогой), а во-вторых придётся делать паузы и не получится держать один тем. Буду искать позитив даже в этом и расценивать это как небольшой отдых раз в неделю.#meguminsport
Главное чтобы за целый день находил сколько тебе необходимо, а паузы уже ничего страшного ;)
Комментарий недоступен
Все круто, если Земля сужается, значит скоро встретимся)
Пульс 123, круто наверно, к меня самое большое число было 95 на тренировке)
Для быстрой ходьбы вполне нормально.
Расстояние опять чуть уменьшилось. Олегося прав, Земля скукоживается.Секрет прост: КРАДІЖКА!
Держим кулачки за тебя)