Тот, кто
думал игру как-то проще сделают, а тут снова ад из талантов и куча камней
на сеге это были: Батлтодс, Дюна, Микки Маус, Мортал Комбат.
PS1: Варкрафт 2, Теккен, ЗооТайкон.
ПК: Казаки, Герои 3, НФС Андеграунд, Дисайплс
да, а изначальный комментарий выше все такой же нелепый
давай ты изучишь учебник по биомеханике и анатомии, а потом вернешься с комментариями ?:) да, она агонист, но только когда вот в подтягивании, где у нас есть сила реакции опоры, что воздействует на руку, и сила гравитации, что тянет нас вертикально вниз, задействуется точно так же и бицепс, который сгибает предплечье.
если ты подтягиваешься как-то с Г-образными руками не сгибая рук, то мое почтение конечно, но даже так бицепс будет работать🤝🏻
аналогия - не аргумент.
я в курсе про других тренеров, но в данном случае я что-то не так сказал? - нет.
если ты живешь в москве, я могу сделать тебе стартовую тренировку и все объяснить на примере.
а может и тут как нибудь возьмусь за посты, хотя в пикабу не особо хочу превращать дтф.
провожу ликбез.
я сертифицированный и действующий фитнес-тренер, и могу тебе со всем авторитетом заявить, что бицепс при супинированном, или же параллельном хвате на турнике работает очень хорошо, и делит нагрузку с твоей широчайшей, а так же другими мышцами спины, как подостная, круглые большая и малая.
бери с “buyer”, у них даже свое приложение есть. удобно.
мне нравится как он начинается
раз ему не надо, давай мне!
ты же пишешь, что для секса ищешь😂 а тут вон, и пожрать оказывается, и поебаться завернуть, и спать уложить))
маловато новинок, чтобы снова вкатываться.
подожду видимо, еще парочку сезонов
красивая😍
так поведай, салагам.
передай опыт, так сказать
совет неточен, к сожалению.
думал сделать серию постов тут про физ-культуру, и видимо все же стоит просветить людей.
1) худеем только за счет дефицита калорий, и никак иначе.
да, при аэробной нагрузке небольшой интенсивности организм на ресинтез атф и правда сжигает триглецириды(жиры) в пламени углеводов, но их кол-во мало, да и для здоровья это будет не так полезно как силовые.
2) зачем сразу брать 5кг гантели?
начинай с минимума, ты сейчас повредил мышцы, и там теперь будет зарастать все соединительной тканью, к тому же твои суставы не были готовы к такой нагрузке и ты можешь их повредить если не сразу, то накопительно.
p.s. имею тренерское образование и являюсь действующим фитнес-тренером, поэтому если есть вопросы - пиши.
для меня 7-я как-то дружелюбнее что-ли, в виладже меня уже замок демитркску задушил «головоломками»
да просто лежу и не выебываюсь особо
ну если бы я был малым, то был бы тотальный разьеб
хотел бы, чтобы она мою голову между бедер как арбуз сдавливала🤤🫶🏻
была еще игра, эдакая смесь ла2 и WoW - 4story. очень классная там была графика и атмосфера
ну давай в дурачка на твою жопу, согласен?
о, у нас был в классе такой парень, которого типо буллили.
по факту же был он обычный задротом, который прогуливал школу, а все попытки социализировать его были спущены им в унитаз.
дети злые, очень злые… и именно поэтому странно в этом возрасте пытаться быть «нетакусей», хотя все его бытие было в том, что он в комп играл и не мылся, а после школы так же вот ныл, что это было ужасное время..а виноват то в этом кто?
а подскажет кто, где комбо посмотреть можно, гайды?
самое грустное в истории - часть про ворье.
не представляю, как это можно украсть у беззащитного старика, еще и больного:( в такие моменты, хочется верить, что АД существует...
вот шмот меня там разочаровал в первой…всегда нравилось собирать какие-то сеты, находить редкие вещи, но там совсем скудное разнообразие по вещам
как моба она в свое время мне не особо понравилась, но режим арены там дико зашел. посмотрим на вторую часть
очень интересно, но ничего не понятно…родильная комната эта, птицы, арка. в чем смысл?
учли опыт the scam before?
хочешь бороду - купи миноксидил/алерану, и пей цинк. главное не ленись и два раза в день делай👍🏻
соболезнования тем, кто не прошел…
Ноксус-Демасия - самое классическое противостояние. Тем более затронули уже нексус и тему магов в Аркейне.