История конечно страшилка, непонятная. Я собирался встретиться с другом в центре города. Чувствовал себя норм, но была какая-то тревожность легкая. Но я подумал это из-за горького шоколада 74% какао от риттер спорт. Сожрал я пол плитки этого хомна.
В итоге ехал ехал, почти доехал и внезапно начало накрывать тревогой еще больше. Будто паничка. Еще ч…
Началось такое прошлой осенью за рулем по утрам. Потом в магазин не мог сходить через дорогу. Хотя вроде бы здоровый образ жизни, спортзал и почти без стресса жизнь. Ходил к неврологу толку не было. Поставил вегетососудистую дистонию. Лечение от нее не помогло. Пошел к психологу знакомому, от нее к психотерапевту. Год пил антидепрессанты. Сон стал гораздо лучше. Панички почти пропали. Иногда за рулем слегка накроет но усилием воли пропадает. Сейчас отменили почти все таблетки
Ну вот тоже думаю, паничка + какой-то вирус, ведь от панички нет ощущения будто простыл + температура.