Бег, стихи и рефлексия

Дзенская поговорка: До просветления: руби дрова, носи воду. После просветления: руби дрова, носи воду. Какие могут быть дрова у человека, который не знает, чего он хочет? Или — ничего не хочет. А это даже не про цели. А про Смысл. Смысл — первичен. А уже потом — привычки. Только после того, как я встроил в свой распорядок дня подъём в 6.00 и утреннюю пробежку — я стал замечать, что без них весь день дерьмо, и как будто чего-то не хватает... А потом заметил вот ещё что. Когда перенёс пробежку с утра на вечер, привычка вставать в 6.00 осталась. И что делать — спать? Не хочу. И тогда я стал переносить активность с пробежки на тексты. Стал писать вместо бега. И стал чувствовать ту же самую бодрость духа, что и от пробежек! Нет, желание побегать никуда не ушло) Оно остаётся — как ожидание вечерней пробежки! И тогда день — это сплошное напряжение между фантомной пробежкой утром с её сублимацией в текст и реальной пробежкой вечером, где напряжение получает свой физический выхлоп) Можно сравнить это ощущение с влюблённостью и ожиданием свидания. Только здесь это физически выражается более точно. Но смысл тот же. Вот так получилось с помощью дисциплины превратить одну привычку в другую без потери СМЫСЛА. #бег #дисциплина #рефлексия_смысла

А ещё у себя на канале я читаю стихи: https://t.me/chtec_sh

Милости прошу)