Массовых отвалов вроде не наблюдается, так что похуй на эти 100 градусов.
У меня 5600H, он с первого дня греется выше 85, три года на нем ежедневно работаю и играю. Нормально себя чувствует, с 3060 и 32 ГБ оперативки вполне сбалансированная машина. Брал за 110 в 2021. В это время вместо видеокарты за эти деньги можно было только хуй пососать, цены ещё были в космосе.

Вертикальную синхронизацию включай

У меня максимум 75 на пике