Но уверенно могу сказать что здоровье идет по пизде, потому как чувствую себя не в лучшей форме. Вот интересно, луксмаксинг и есть наверное вести активный и здоровый образ жизни
у нас на работе одна тетя сильно в возрасте решила спортом позаниматься, она вся такая спортивная ну и пошла на всякие пилатесы хуятесы сейчас по больницам ходит это на всякий случай, что спорт это не всегда заебись, точнее чаще всего он добавит пиздеца в организм, если ты с рождения не на беговой дорожке рос
да и не надо на беговой дорожке хуярить, банальная ходьба ежедневная, упражнения, плавание всё такое, питание хорошее, меньше стресса и витаминов больше улыбаться там смеяться, а если эстетичнее хочется быть чуть больше спортом заниматься уже смотря на здоровье. есть ещё теннис, волейбол, баскетбол, спорт всякий
Комментарий недоступен
Преображенщина
Комментарий недоступен
https://youtu.be/6lJ-LO8UAHs?t=6
Комментарий недоступен
у нас на работе одна тетя сильно в возрасте решила спортом позаниматься, она вся такая спортивная ну и пошла на всякие пилатесы хуятесы
сейчас по больницам ходит
это на всякий случай, что спорт это не всегда заебись, точнее чаще всего он добавит пиздеца в организм, если ты с рождения не на беговой дорожке рос
да и не надо на беговой дорожке хуярить, банальная ходьба ежедневная, упражнения, плавание всё такое, питание хорошее, меньше стресса и витаминов больше
улыбаться там смеяться, а если эстетичнее хочется быть чуть больше спортом заниматься уже смотря на здоровье. есть ещё теннис, волейбол, баскетбол, спорт всякий