Выбор за тобой: зарядка утром или гроб

Небольшое напоминание — если вы РАБотаете целыми днями за компом (как я, например), то лучшее, что вы способны сделать для себя и спины — учредить привычку совершать зарядку по утрам. Внутри поста я приложил комплексы упражнений, который сможет сделать любой, даже мальчик с аниме аватаркой

девочка для привлечения внимания
1.5K

Давайте будем честны: даже гроб предпочитетльнее.

Ответить