Возможно ли как то вылечить грыжу без хирургического вмешательства? В домашних условиях облегчить реально?
Слышал ещё такое что когда спишь под колени ложишь подушку и с утра уже чувствуешь себя лучше
Слышал ещё такое что когда спишь под колени ложишь подушку и с утра уже чувствуешь себя лучше
На первое время? Да можно. Компрессы и упражнения + Ортопедическая одежда и общий ЗОЖ. Если за месяца два не проходит или ухудшается, то только к врачам. Надеюсь вопрос был про грыжу позвоночника... тк если у тебя грыжа кишечника.... ну кароче лучше не лечить если такие вопросы возникают.