У всех по разному. Одним нужно читать книжки. Другие воспринимают речь, других людей. И тем самым упражняются. Самое главное, побороть невидимую стуну комплексов,страха и застенчивости.
советую книгу Не выходи на люди голым - очень помогла мне сбросить стеснения на публике. ну и я учителем начал работать , по-другому никак было и еще советую Общайся так чтобы тебя слышали слушали и слушались курс наталья козелкова курс ving giang communication mastery я вот эти штуки за последние два года прошел и жил в деревне приехал в город - многие офигели от импрува соц скиллов всем советую еще психокибернетика класс книга для придания уверенности в себе ну и накачаться само собой нужно это довольно комплексная штука начни с тренировок и первой книги
@Анастасия Шиповская
Ну, кстати, да, как вариант...
У всех по разному.
Одним нужно читать книжки. Другие воспринимают речь, других людей. И тем самым упражняются.
Самое главное, побороть невидимую стуну комплексов,страха и застенчивости.
Вот это очень хороший совет, кстати. Как в танцах: главное не зазубрить движения, а быть раскованным и пластичным. Нести кураж этот
Комментарий недоступен
советую книгу Не выходи на люди голым - очень помогла мне сбросить стеснения на публике. ну и я учителем начал работать , по-другому никак было
и еще советую Общайся так чтобы тебя слышали слушали и слушались
курс наталья козелкова
курс ving giang communication mastery
я вот эти штуки за последние два года прошел
и жил в деревне
приехал в город - многие офигели от импрува соц скиллов
всем советую
еще психокибернетика класс книга для придания уверенности в себе
ну и накачаться само собой нужно
это довольно комплексная штука
начни с тренировок и первой книги