Дмитрий, все гадость, даже самые "безопасные" со временем вызовут разные болячки, лучше жить свободным от каких либо зависимостей. Ну а если уж все равно надумаешь, то нив коем случае не бери Айкос, из всей электронки он самый ядовитый.