Спасибо за твой пост, с днем рождения:) Чувствуются схожие с тобой мысли, я тоже уже старенький, скоро 35 годиков.
И еще к вышеперечисленному тобой хочу добавить - делайте зарядку люди. Потом вам таже спина скажет спасибо.