Обычно к каждому человеку совершенно разный подход к набору веса и похудению, из-за чего интернет может сделать только хуже. Лучше обратиться именно к врачам и специалистам. А так пытаться резко набрать, не спать и т.д. - не совсем правильное решение.. Конечно, можно и экспериментировать самому)
Каждый год грозят блокировкой Ютуба, ничего не происходит )
Да, тут уже расшифровали. Стоит ли говорить вам, или сами разберетесь? )
Обычно к каждому человеку совершенно разный подход к набору веса и похудению, из-за чего интернет может сделать только хуже. Лучше обратиться именно к врачам и специалистам. А так пытаться резко набрать, не спать и т.д. - не совсем правильное решение.. Конечно, можно и экспериментировать самому)
Не жалею, буду теперь тут почаще сидеть )
Спасибо огромное, прям спалили т∆т <3
Да, спасибо вам огромное!