Замечательный реально работающий лайф-хак. Перед сном, не важно бодрствуете или нет, если вам вот щас прям нужно поспать. Ваша задача: Запустить Alan Wake 2 и немного поиграть. После 5 минут ходьбы по этой духоте, вы прекращаете это делать - ложитесь и засыпаете.