Сбросил почти 10кг за последние год-два
При росте ~175 вешу теперь 63кг. И вроде питаюсь нормально, но всё равно вес ушёл куда-то. Сейчас хоть стабилизировался, но когда внезапное падение пошло даже паниковал ＼(〇_ｏ)／
При росте ~175 вешу теперь 63кг. И вроде питаюсь нормально, но всё равно вес ушёл куда-то. Сейчас хоть стабилизировался, но когда внезапное падение пошло даже паниковал ＼(〇_ｏ)／
Весь жир на дтф потратил
такахуле Лонги писать это, не жопу почесать.
Я 194/75. 👩🏻🦳
Ну ты и дылда