Ну, вообще он прав, но частично - негативные реакции тех, чьи реакции для тебя не являются важными - и правда нужно учиться игнорировать. Как я шутил - если бы я всех слушал, я бы уже повесился) Но при этом нужно найти людей, к мнению которых тебе стоит прислушиваться, хотя бы в качестве альтернативной точки зрения. Замыкаться в себе - так себе идея.