Сейчас рост 173, вес около 73. Но я был 120кг, худел никакими не физой и не диетами. «80 кг» - это точно не «страдаю от лишнего веса»😄 убедишься если просто внимательно осмотришь людей вокруг себя. Не знаю какие побочки могут ли быть от самого оземпика, но от приема пищи раз в день как ты написал через 24 часа, у тебя точно что-то наебнется, особенно с той стороны с которой никогда не сталкивался. Если раньше чувство голода толкало к перееданию, а сейчас у тебя его практически нет, то теперь совсем перестань на него ориентироваться при питании. Утреннюю порцию раздели на 2 (но лучше на 3) части и съешь когда нет аппетита, просто чтобы ничего не накрылось