Фуфло какое-то, перевод масла и муки, плюс все будет забрызганное и грязное, а пользы от такой еды мало.
Возьми да пожарь картошки просто, зачем эта дрочка с "фри"
То же самое с курицей, тупо запечь ее в противне с картошкой, морковкой, луком - вот и вся недолга