Поможете мне похудеть?
Я всю сознательную жизнь страдал от ожирения. Однако, с начало 2022 года я поставил себе цель - сбросить минимум 60 кг. Поэтому я буду вести свой блог на DTF (попытаюсь каждую неделю) и отчитываться перед вами своими результатами, заодно будут делится мнением о играх, фильмах и сериалах.
1818 показов
36K36K открытий
66 репостов
Сам немного худею и привожу себя в порядок. Рост 178+-, вес был 91-92. Сперва отказался от пивасика по выходным и употребления хлеба и потом записался в зал, в который уже полтора месяца хожу. Сейчас вешу 88+-, но уже задача стоит не столько сбросить вес, сколько накачать красивую мышцу и какой-никакой рельеф вместо живота. На вид уже есть прогресс, а самое главное - свои ощущения, мысли о том, что занимаешься в кои то веки чем то полезным и правильным.