Поможете мне похудеть?

Я всю сознательную жизнь страдал от ожирения. Однако, с начало 2022 года я поставил себе цель - сбросить минимум 60 кг. Поэтому я буду вести свой блог на DTF (попытаюсь каждую неделю) и отчитываться перед вами своими результатами, заодно будут делится мнением о играх, фильмах и сериалах.

Поможете мне похудеть?
1616 показов
36K36K открытий
66 репостов

Вот два ролика, которые лично мне помогли за полгода сбросить 30 кг без спортзала. Это было довольно легко и не потребовало никаких серьезных изменений в жизни. В сущности, эти два видоса — все, что нужно, чтобы без напряга сбросить 15–20 кило.

https://www.youtube.com/watch?v=dzISo0D7HJI
https://www.youtube.com/watch?v=lnnl7Jyf3hU

Ответить