От всего этого отказаться было легко если честно
От пива особенно
ПОТОМУ ЧТО В ЖИЗНИ ПИВА НЕ БЫЛО, УХАХАХ

Двигаться еще желательно, а не только на жопе сидеть.

Говно совет.
Кроме сахара и хлеба есть еще сыры, орехи, колбасы жирные, оливыч.

Сахар почти не ем, хлеба мало, только на завтрак, пиво в бане иногда м возраст (35 лет) начали палки в колеса вставлять.

Пиво пью оч редко, сахар давно потребляю очень редко и очень мало, хлеб вообще никогда в жизни не понимал.
Однако чипсики и орешки люблю, плюс тушу всякое со сметанкой, в итоге чёт не худею(